Prana Flow-Yogalehrer Richard Söldner im Interview

Yoga, Interview, Prana Flow, Richard Söldner

Wie wenige Menschen lächeln noch! Im Yoga hat man dann lauter lächelnde Menschen. Das Lächeln fehlt den Menschen. Heute im Interview: Prana Flow-Yogalehrer Richard Söldner. Richard unterrichtet Prana Flow und Yin Yoga im MahaShakti, im Lucky Yoga, dem Yoga am… Read More

Yoga Workshops München / Juli 2018

Workshops, Yoga, München

Der Sommer verabschiedet sich gerade für eine Weile weshalb Outdoor Yoga Sessions an Attraktivität verlieren, dafür gibt es indoor jede Menge Alternativen in Form von spannenden Workshops. Und die Hoffnung auf besseres Wetter 😉 Kostenlose Yoga Events im Juli Hoffentlich… Read More

11 Yoga Zitate zum schmunzeln

Yoga Zitat, Quote, Inspiration, Motivation

Yoga Zitate sind viel zu schade um nur durch die sozialen Medien zu geistern. Sie inspirieren, motivieren und bringen Dinge auf den Punkt. Mache sind auch einfach nur lustig und zaubern ein Lächeln in’s Gesicht. Man sollte sie… Read More

7 Buch-Tipps von Münchner Yogalehrern

Yoga, Buch, Inspiration

Bücher über Yoga, Philosophie oder andere inspirierende Geschichten gehören für mich zu den schönsten Inspirationsquellen, neben körperlichen Erfahrungen und guten Gesprächen. Yoga Inspiration aus Büchern und Schriften Deshalb frage ich Yogalehrer in Interviews immer nach ihren Lieblingsbüchern. Ich… Read More

Jivamukti Yogalehrerin Samira Ben Hamouda im Interview

Yoga, Interview, Samira Ben Hamouda, Yoganomaden, München

Samira Ben Hamouda ist Jivamukti Lehrerin, schreibt für My Yoga Guide eine Asana-Kolume über Savasana, Trikonasana und Co. und ist die Gründerin der Yoganomaden. Sie hält Yoga-Klassen in Galerien und auf Wiesen in München und veranstaltet Yoga-Retreats in den Bergen…. Read More

Yoga Workshops München / Juni 2018

Workshops, Yoga, München

Besser spät als nie: Die Yoga Workshops im Juni. Plus einige Special Events, wie die Yoganacht und das Wanderlust 108. Outdoor Yogaklassen München Alle Outdoor Yoga Sessions findest du hier. Das kostenlose Programm der Stadt München Fit im Park ist gestartet. Im… Read More

Gong Bad und Klangschalenmeditation in München

Gong Bad und Klangschalenmeditation München

Die Themen Klangschalen und Gong sind für mich noch recht neu. Kennengelernt habe ich den Einsatz von Klangschalen, der über das Einläuten einer Stunde hinausgeht, bei Richard und Dieter. In ihren Yin Yoga & Yoga Nidra Specials im Yoga am… Read More

Yoga Retreats in Deutschland von Juni bis September 2018

Yoga Retreat, regional, Urlaub, Deutschland

Vor kurzem habe ich einen Beitrag über regionale Yoga Retreats im Frühjahr geschrieben und erklärt weshalb ich Yoga Retreats in Deutschland sinnvoll und toll finde. Regionale Vielfalt: Yoga Retreats in Deutschland Bei meiner Recherche hat mich besonders die… Read More

Acro Yoga in München

Acro, Yoga, München

Als ich vor einigen Jahren das erste Mal von Acro Yoga gehört habe dachte ich, dass diese Erscheinung nicht von Dauer sein würde. Ich habe mich geirrt. Im Gegenteil zu Obskuritäten wie Bier-Yoga, das nur hin und wieder… Read More

Pranala Yogalehrerin Sabine Ruch im Interview

Interview, Yoga, Sabine Ruch, Yogalehrer, München

Etwas auszuprobieren ist eine wahnsinnig tolle Kraftquelle im Leben, weil das Leben bedeutet. Ich habe Sabine Ruch im Yogaraum am Wiener Platz zum Interview getroffen, Pranala Yoga kennengelernt, viel über Mudras erfahren und ein Gedicht von Charlie Chaplin… Read More

Yoga Workshops München / Mai 2018

Workshops, Yoga, München

Der Mai bringt, wenn er sich an den April hält den Sommer und viele schöne Workshops. Besonders hervorheben möchte ich diesen Monat ein Klangbad im Atemraum von Birgit Hoffends. Ich habe diese Woche ihre Kundalini-Klasse besucht, die sie… Read More

Bouldern & Yoga

Boulder, Yoga, Klettern, München

Da es in der Boulderwelt Ost, wo ich bisher meist zum Bouldern war keine Yoga-Stunden gibt, bin ich in den Westen gefahren um Yoga für Boulderer auszuprobieren. Auf’s Rad und los von Schwabing Richtung Pasing. Mit dem Fahrrad… Read More

5 tolle Yogaklassen in München

Yogaklassen, München

Einer der meist gestellten Fragen in Bezug auf Yoga, die ich gestellt bekomme sind Empfehlungen für Yogaklassen. Deshalb starte ich heute eine Reihe, in der ich Yogastunden in München vorstelle, die mir besonders gut gefallen. Die Gründe sind… Read More

Interview mit Power-Yogalehrerin Roni Lacerda

Interview, Yoga, Roni Lacerda, Yogalehrer, München

Wenn es einem schlecht geht, kann man nicht vermitteln: „Entspannt euch! Alles ist super!“ Aber damit es einem gut geht muss man auf sich aufpassen und achtsam mit sich sein. Roni Lacerda ist die Gründerin des familiären und… Read More

Yoga Workshops München / April 2018

Yoga, Workshops,München

Der April wird akrobatisch und kommt mit jeder Menge aktiven Yoga Workshops daher. Darunter Armbalancen, Umkehrhaltungen oder Krähen-Workshops. Zum Erholen gibt es Glück, Achtsamkeit und Meditationen. Kostenlose Yogaklassen München Alle regelmäßigen kostenlosen Yoga-Klassen in München findest du unter… Read More