Prana Flow-Yogalehrer Richard Söldner im Interview
Wie wenige Menschen lächeln noch! Im Yoga hat man dann lauter lächelnde Menschen. Das Lächeln fehlt den Menschen. Heute im Interview: Prana Flow-Yogalehrer Richard Söldner. Richard unterrichtet Prana Flow und Yin Yoga im MahaShakti, im Lucky Yoga, dem Yoga am… Read More
7 Buch-Tipps von Münchner Yogalehrern
Bücher über Yoga, Philosophie oder andere inspirierende Geschichten gehören für mich zu den schönsten Inspirationsquellen, neben körperlichen Erfahrungen und guten Gesprächen. Yoga Inspiration aus Büchern und Schriften Deshalb frage ich Yogalehrer in Interviews immer nach ihren Lieblingsbüchern. Ich… Read More
Jivamukti Yogalehrerin Samira Ben Hamouda im Interview
Samira Ben Hamouda ist Jivamukti Lehrerin, schreibt für My Yoga Guide eine Asana-Kolume über Savasana, Trikonasana und Co. und ist die Gründerin der Yoganomaden. Sie hält Yoga-Klassen in Galerien und auf Wiesen in München und veranstaltet Yoga-Retreats in den Bergen…. Read More
Pranala Yogalehrerin Sabine Ruch im Interview
Etwas auszuprobieren ist eine wahnsinnig tolle Kraftquelle im Leben, weil das Leben bedeutet. Ich habe Sabine Ruch im Yogaraum am Wiener Platz zum Interview getroffen, Pranala Yoga kennengelernt, viel über Mudras erfahren und ein Gedicht von Charlie Chaplin… Read More
Interview mit Power-Yogalehrerin Roni Lacerda
Wenn es einem schlecht geht, kann man nicht vermitteln: „Entspannt euch! Alles ist super!“ Aber damit es einem gut geht muss man auf sich aufpassen und achtsam mit sich sein. Roni Lacerda ist die Gründerin des familiären und… Read More
Interview mit Prana Flow-Yogalehrer Dieter Winter
Ich nehme die Leute wie sie sind. Ohne Alignement. Ich sag immer: Spüre wie du dich selbst ausrichtest, dann ist es deine Praxis. Es gibt zwar Vorgaben, aber wenn es sich nicht gut anfühlt, dann lass die Finger… Read More
Interview mit Hatha-Yogalehrer Gábor Horváth
Manchmal gibt es Situationen in denen ich ein riesiges Problem sehe. Aber wenn ich fünf Jahre später darauf zurückblicke, merke ich es war ein riesiges Glück. Gábor Horváth ist medizinischer Masseur und Yogalehrer. Er unterrichtet im Yoga-Pilates Harlaching Hatha… Read More
Interview mit Jivamukti-Lehrerin Manuela Kast
Es ist als ob du Ketten wegreist. Die Blockaden und der Druck verschwinden. Rückbeugen sind so befreiend… Heute im Interview über Yoga und die Welt: Manuela Kast. Manuela unterrichtet Jivamukti Yoga. Gemeinsam mit Anca Reichlmair hat sie das Yoga am… Read More
Yoga und Periode
Diese Kolumne versorgt dich mit Inspiration für deine Yoga-Praxis. Samira Ben Hamouda ist Jivamukti Yoga-Lehrerin und beschreibt Yoga Übungen mit dem Fokus auf Wirkung und Ausrichtung. Samira hat weitere Yogaprojekte, wie die wunderbaren Yoganomaden, ganz besondere Retreats und ihre T-Shirt-Kollektion… Read More
8 Kostenlose Yoga Klassen in München / Teil 2
Yoga ist für manche Geldbeutel eine teure Angelegenheit. Dabei sicher jeden Cent wert, aber für Viele kaum erschwinglich. Ich bin ein großer Freund von Klassen auf Spendenbasis und günstigen Kenennlern-Angeboten, die Yoga Jedem zugänglich machen. Fitness Flats für… Read More
Yoga & Wandern: Retreat in den Tiroler Bergen
Sabine Vieider gibt ein frühsommerliches Yoga & Wandern-Retreat in den Bergen. Genau genommen in Almi’s Berghotel in Obernberg in Tirol. Auf dem Programm stehen Yoga, Natur, Berge, Meditation und Wandern. Alle Details zum Programm findest du unter Yogaurlaub in den Tiroler Alpen…. Read More
Yoga Workshops für Anfänger
Beginner- oder Einsteiger-Workshops richten sich an Menschen, die noch keine oder wenig Yoga Erfahrung haben und einen intensiven Einstieg in die Yogawelt erleben möchten. Es werden Grundlagen des Yoga vermittelt. Anfänger Workshops: Die Vorteile Da man mehr Zeit hat, als in… Read More
Yoga & Schneeschuhwandern mit Sabine Vieider
Im Januar findet in Almis Berghotel in Tirol wieder Sabines fantastisches Erholungs-Wochenende statt. Das Retreat ist für Yoga- und Naturliebhaber konzipiert und kombiniert Yoga und Schnee(Schuh)wandern. Yoga & Schneeschuhwander-Retreat mit Sabine Vieider Sabine Vieider ist ausgebildete Yogalehrerin und unterrichtet Sivananda Yoga mit… Read More
Retreat: Yoga & Schneeschuh-Wandern in Tirol
Am 4. Adventswochenende (15.12.2016 – 18.12.2016) findet in Almis Berghotel in Tirol ein kuscheliges und erholsames Yoga- und Wander-Retreat statt. Wenn du Lust hast im Winterwunderland mit Yoga und Schneeschuh-Wandern zu entspannen ist das genau das Richtige für dich!… Read More
Yoga in München: Yin Yoga & Yoga Nidra bei Richard & Dieter
Wenn du meinen Blog regelmäßig liest weißt du, dass ich die Yin Yoga & Yoga Nidra Stunden von Richard & Dieter liebe. Am Wochenende war ich im Maha Shakti Yoga Studio bei ihrem Workshop „Eine Reise zu deiner Seele“…. Read More