Yoga-Philosophie & R. Sriram Videos

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Mit der Yoga-Philosophie ist das so eine Sache. In den meisten Yoga-Klassen fließt sie in die Art und Weise zu unterrichten ein, und wird mit dem einen oder anderen Zitat bildhaft ausgeschmückt. Das ist keine Kritik sondern die… Read More

Online Yoga-Übungen per Video

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In einer Großstadt stehen Online Yoga Videos von Portalen wie Yogamehome, YogaEasy oder auch Youtube, in Konkurrenz zu zahlreichen Yogastudios direkt vor der Haustüre. Situativ haben Yoga-Übungen per Video einige Vorteile, die ich im Beitrag Online-Videos im Test… Read More

YogaEasy Detox Challenge Tag 15 & 16: Entspannung für Alle!

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Yoga im Lululemon Showroom Das dritte Detox-Challenge-Wochenende habe ich mit einer Yogastunde bei Christiane Braun Walker begonnen. Sie hat diese Woche die Samstags-Stunde im Lululemon Showroom in München gegeben. Eine angenehm ruhige, nicht unanstrengende Stunde mit vielen guten… Read More

YogaEasy Detox Challenge Tag 13: ‚Kleine Yoga-Pause‘ & Kamille-Wellness

Kamille und Bikram

‚Die kleine Yogapause‘ ist eine meiner liebsten Yoga Videoreihen auf YogaEasy. Die kurzen Sequenzen sind praktisch und motivierend. Die Yoga Übungen sind so unkompliziert, dass du sie 1-2 mal zu Hause machen kannst, um sie dir einzuprägen und sie… Read More

YogaEasy Detox Challenge Tage 6 & 7: Detox-Socken statt Basen-Bad

Detox Challenge Paty und Neuanfang

Tanz dich frei Ich kann es nicht leugnen: Am Donnerstag habe ich geschwänzt. Aus dem Bett, in die Arbeit, zur Verabredung, auf die Party! Zu allem Überfluss noch eine Wurst-Party! Mit etwas Phantasie könnte ich behaupten, dass die… Read More

YogaEasy Gutschein für dich!

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YogaEasy Gutschein für Yoga Videos Mit diesem Gutschein kannst du (als Neukunde) das Online-Yogastudio YogaEasy einen Monat lang kostenlos ausprobieren. Dazu folge einfach diesem Link: Zum YogaEasy-Gutschein von My Yoga Guide! Der Probemonat startet, wenn du dich registrierst… Read More