Holi_Sun_Yay: Ein Holistic-Festival für München

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Samira Ben Hamouda Samira ist Yogalehrerin, Energiebündel, Shirt-Designerin (Good Karma Goods) und Yoganomade. Kurz: Eine kreative Knalltüte mit guten Ideen, die sie mit viel Liebe umsetzt. Und- sie hat ein neues Projekt und München damit ein Holistic-Festival! Was… Read More

Die YogaExpo München feiert ihren 10. Geburtstag!

YogaExpo 2014

Was bietet die YogaExpo 2014? Vom 17. bis 19. Januar findet in München die YogaExpo im M.O.C statt. Mit über 120 Ausstellern ist sie die größte Yogamesse Deutschlands. Im Vordergrund steht das Erleben, Mitmachen und Ausprobieren. Es gibt… Read More

YogaEasy Detox Challenge Tag 4: Zitronen, Yogavideo & YamYoga

Yam Yoga, YogaEasy Challenge Tag 4

Zitrone am Morgen… Auch heute bin ich mit der ayurvedischen Mundspülung in den Tag gestartet und habe zusätzlich ein Glas Zitronenwasser hinterher getrunken. Hat ein wenig gebrannt, aber das wird die desinfizierende Wirkung der Zitrone gewesen sein. Zumindest… Read More

2. Advent: Ein Bratapfel-Rezept

Copyright © 2013 Bérénice Knöß, Bratapfel Rezept vegetarisch und vegan

Bratapfelrezepte gibt es viele und es gibt auch viele Gute! Für mich hat sich in den letzten Jahren jedoch eines herauskristalisiert, dass ich nach vielem Probieren und Mischen von verschiedensten Rezepten als das Beste deklarieren würde. Viel Spaß… Read More