Interview mit Merle Zirk über Krebs, Yoga und Lebensfreude

Merle Zirk, Ernährungsberaterin, vegan, Yoga, Retreat, Krebs

Merle Zirk ist mit 30 Jahren an fortgeschrittenem Gebärmutterhalskrebs erkrankt. Nach Operation und Chemotherapie hat sie in Eigeninitiative recherchiert wie sie die Heilung ihres Körpers unterstützen kann. Merle hat sich für einen ganzheitlichen Weg entschieden, der Yoga, vegane Ernährung und Körpertherapie beinhaltet. Inzwischen… Read More

Yoga, Wandern & Berge – Almi’s Berghotel

Almis Berghotel, Yoga, Wandern, Berge, Tirol, retreat

Eigentlich ist Almi’s ein klassisches Berghotel mitten in Tirol. Aber irgendwie auch überhaupt nicht. Genau diese Kombination macht den Ort besonders. Man fühlt sich wie in einer gemütlichen Berghütte mit dem unwiderstehlichen Luxus eines Hotels. Der perfekte Ort… Read More

Holi_Sun_Yay: Ein Holistic-Festival für München

holi now, holistic party, munich

Samira Ben Hamouda Samira ist Yogalehrerin, Energiebündel, Shirt-Designerin (Good Karma Goods) und Yoganomade. Kurz: Eine kreative Knalltüte mit guten Ideen, die sie mit viel Liebe umsetzt. Und- sie hat ein neues Projekt und München damit ein Holistic-Festival! Was… Read More

Die YogaExpo München feiert ihren 10. Geburtstag!

YogaExpo 2014

Was bietet die YogaExpo 2014? Vom 17. bis 19. Januar findet in München die YogaExpo im M.O.C statt. Mit über 120 Ausstellern ist sie die größte Yogamesse Deutschlands. Im Vordergrund steht das Erleben, Mitmachen und Ausprobieren. Es gibt… Read More

YogaEasy Detox Challenge Tag 4: Zitronen, Yogavideo & YamYoga

Yam Yoga, YogaEasy Challenge Tag 4

Zitrone am Morgen… Auch heute bin ich mit der ayurvedischen Mundspülung in den Tag gestartet und habe zusätzlich ein Glas Zitronenwasser hinterher getrunken. Hat ein wenig gebrannt, aber das wird die desinfizierende Wirkung der Zitrone gewesen sein. Zumindest… Read More

2. Advent: Ein Bratapfel-Rezept

Copyright © 2013 Bérénice Knöß, Bratapfel Rezept vegetarisch und vegan

Bratapfelrezepte gibt es viele und es gibt auch viele Gute! Für mich hat sich in den letzten Jahren jedoch eines herauskristalisiert, dass ich nach vielem Probieren und Mischen von verschiedensten Rezepten als das Beste deklarieren würde. Viel Spaß… Read More