Yoga Retreats 2018 in Tirol

Yoga, Berge, Retreats, Workshops, Richard Söldner, Dieter Winter

Das Yoga-Programm des kleinen Berghotel Almi’s ist vielseitig und naturorientiert. Nach dem Motto Yoga für die Sinne gibt es Yoga Retreats, die den Fokus auf Entspannung und Erholung in der Region legen. Yoga im Landschaftsschutzgebiet Obernberg liegt mitten im Landschaftsschutzgebietes Nößlachjoch… Read More

Yoga Workshops München / November

Yoga Workshops München

Yoga Workshops & Events München – Übersicht Der Monat Dezember hält eine ruhige Mischung an Entspannung bereit. Yin Yoga Workshops, Klangbäder und unterschiedliche Meditationsformen bringen dich entspannt durch den Winter. Aber auch die Aktivlinge kommen auf ihre Kosten…. Read More

Yoga Workshops München / Oktober

Yoga Workshops München

Yoga Workshops & Events München – Übersicht Der Monat Oktober hält eine wilde Mischung an Yoga Workshops & Events bereit. Es gibt einen Yoga Geburtstag, eine neue Winter-Yoga-Klasse im Bett und die wunderbarste Reise zu deiner Seele mit… Read More

Special Event: Yoga im Patagonia-Shop München

kostenlose Yoga Klasse, München

Am 21. und 28. September 2017 finden im Patagonia Shop in München kostenlose Early Bird Yoga Klassen statt. Anna Kathalina unterrichtet zwei energetische und kraftvolle Vinyasa Flow Stunden für alle Level. Die Stunden können ohne Vorkenntnisse besucht werden. Kostenlose… Read More

Yoga Workshops München / September

Yoga, Workshops, Events München

Yoga Workshops & Events München – Übersicht Die Zeit der letzten Outdoor-Yoga-Klassen ist angebrochen und mit der Wiesen bahnt sich musikalischer Wahnwitz und feuchtfröhliches Gelager an. Ob als Vorbereitung oder auf der Flucht: der Monat September hat einige tolle Yoga-Events… Read More

Yoga Workshops München / August

Yoga, Workshops, Events München

Yoga Workshops & Events München – Übersicht Im Sommer wird es in Yogastudios oft ruhiger. Badeseen, Outdoor-Yoga-Klassen und Biergärten locken in die Sonne und an die frische Luft. Das ist total verständlich macht aber auch die Indoor-Events attraktiver, denn die… Read More

Setu Bandha – Yoga Übungen mit Samira

Yoga Übung, Setu Bandha, Schulterbrücke, Dehnung Brustkorb

Diese Kolumne versorgt Dich regelmäßig mit Inspiration für Deine Yoga-Praxis. Samira Ben Hamouda ist  Jivamukti Yoga-Lehrerin und beschreibt für My Yoga Guide Yoga Übungen mit dem Fokus auf Wirkung und Ausrichtung. Samira hat noch viele weitere Yogaprojekte, wie die wunderbaren Yoganomaden,… Read More

Yoga Workshops München / Juli

Yoga, Workshops, Events München

Yoga Workshops & Events München – Übersicht Der Sommer ist da! Neben den zahlreichen regelmäßigen Outdoor-Yoga-Klassen gibt es auch tolle Outdoor-Yoga Events, wie das Wanderlust 108 im Olympiapark oder kleine, feine Wochenend-Retreats im Münchner Umland und SUP Yoga… Read More

Urdhva Dhanurasana / Rad – Yoga Übungen mit Samira

Yoga Übung, Pose, Asana, urdhva Dhanurasana, Rad, Rückbeuge, Samira, München

Diese Kolumne versorgt Dich regelmäßig mit Inspiration für Deine Yoga-Praxis. Samira Ben Hamouda ist  Jivamukti Yoga-Lehrerin und beschreibt für My Yoga Guide Yoga Übungen mit dem Fokus auf Wirkung und Ausrichtung. Samira hat noch viele weitere Yogaprojekte, wie die wunderbaren Yoganomaden,… Read More

Yoga Workshops München / Juni

Yoga, Workshops, Events München

Yoga Workshops & Events München – Übersicht Entschuldigung fürdie Verspätung der monatlichen Events! Der Monat war schneller rum als erwartet. Aber nun gibt es sie endlich, die Yoga-Events für den Monat Juni. Insbesondere möchte ich für diesen Monat empfehlen,… Read More

Erobere deine Stadt mit einer Yoga & Fitness Flat von My Fitness Card, Urban Sports Club oder Fitrate!

Fitness und Yoga Flat, München, My Fitness Card, Urban Sports Club, Fitrate

Vor über einem Jahr habe ich zum ersten mal Somuchmore ausprobiert und die Welt der Yoga und Fitness Flats betreten. Als passionierte Yogastudio-Hobberin, die obendrein gern mal Pilates macht, Bouldern geht und immer offen für Neues ist, war… Read More

DIY Mala Workshop – Mala selber machen

Yoga, Workshop, Mala, Meditation,München, Link&Bikini, Kette

Katja, die Macherin von Link&Bikini, stellt selbst designte Malas für den Verkauf her und gibt Mala Workshops in denen du lernen kannst eine Mala zu knoten. Ich habe den Mala Workshop im Rebella Bex Café ausprobiert und meine eigene Mala geknüpft…. Read More

Ardha Bhujanghasana / Sphinx Pose – Yoga Übungen mit Samira

Yoga Übung, Pose, Asana, Ardha Bhujangasana-Sphinxn, Samira, München

Diese Kolumne versorgt Dich regelmäßig mit Inspiration für Deine Yoga-Praxis. Samira Ben Hamouda ist  Jivamukti Yoga-Lehrerin und beschreibt für My Yoga Guide Yoga Übungen mit dem Fokus auf Wirkung und Ausrichtung. Heute geht es um Ardha Bhujanghasana also die… Read More

Lanna Roller Faszienrolle: natürlich & nachhaltig

Lanna Roller, Faszienrolle, Yoga

Wenn ich über (materielle) Produkte schreibe, dann weil sie mich wirklich begeistern. So wie es bei der Faszienrolle Lanna Roller (Affiliate Link*) der Fall ist. In diese Rolle habe ich mich spontan verliebt. Lanna Roller sind 100% natürliche Faszienrollen Entdeckt… Read More

Yoga Trend: Hormonyoga für Frauen und Männer

Hormonyoga, München, Kurse, Yoga Übungen, Hormone

Als ich anfing mich mit dem Thema Hormonyoga zu beschäftigen, war ich ebenso skeptisch wie neugierig. Dann habe ich angefangen zu recherchieren und Übungen auszuprobieren und bin nun begeistert! Was ist Hormonyoga? Dinah Rodriguez ist die „Erfinderin“ des Yogastils, der deine Hormone… Read More